身體遇冷腹瀉多由腹部受涼、飲食不當(dāng)、腸易激綜合征或慢性腸炎引起，可通過保暖、調(diào)整飲食、藥物干預(yù)及病因治療緩解。

寒冷刺激致腸道蠕動加快，需注意腹部保暖，飲用溫?zé)崴?，避免生冷食物攝入。

進食不潔或寒涼食物損傷脾胃，應(yīng)規(guī)律飲食，食用清淡易消化食物，維持胃腸功能穩(wěn)定。

可能與精神緊張、腸道敏感有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛、排便習(xí)慣改變，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨等藥。

可能與感染、免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為長期腹瀉、黏液便，可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪等藥物治療。

日常注意腹部保暖，避免冷飲刺激，保持情緒平穩(wěn)，適量運動增強體質(zhì)，癥狀持續(xù)須及時就醫(yī)。