醫(yī)生回答
許瑞英 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
兩歲寶寶大便干燥可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、腹部按摩及藥物輔助改善，多由水分不足、膳食纖維少、排便習(xí)慣差或腸道功能弱引起。
1、水分不足家長(zhǎng)需確保寶寶每日足量飲水，缺水會(huì)導(dǎo)致糞便干結(jié)，建議定時(shí)喂水并觀察尿液顏色。
2、纖維過(guò)少家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶多吃西藍(lán)花、蘋(píng)果等富含膳食纖維食物，飲食精細(xì)易導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢。
3、習(xí)慣未養(yǎng)家長(zhǎng)需訓(xùn)練寶寶定時(shí)坐便盆，缺乏規(guī)律排便習(xí)慣會(huì)使糞便在腸道停留過(guò)久變干。
4、功能較弱寶寶可能與腸道菌群失調(diào)、消化酶分泌不足有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、排便費(fèi)力，可遵醫(yī)囑使用乳果糖、開(kāi)塞露、益生菌。
家長(zhǎng)日?？勺寣殞氝m量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，飲食上避免過(guò)多油炸食品，若癥狀持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)。
