醫(yī)生回答
蔡玉婷 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
中藥主要是調(diào)理身體，對減肥效果并不是特別的明顯，可以用枸杞子泡水，能夠起到清熱解毒生津明目的作用，另外還可以幫助減掉油脂。要減肥最好是通過運動以及控制飲食來減肥，每天運動40分鐘以上，在飲食上需要避免高脂肪，高熱量食物的攝入。
蔡玉婷 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
用精油加按摩減肥效果怎么樣
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