張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
流產(chǎn)后可適量吃雞蛋、瘦肉、菠菜、紅棗等食物，也可遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、生化丸、八珍益母丸、烏雞白鳳丸等藥物。
1、雞蛋雞蛋富含優(yōu)質蛋白，有助于組織修復，建議煮熟食用，避免生食導致感染。
2、瘦肉瘦肉含鐵量高且易吸收，能輔助改善貧血狀況，烹飪時宜清淡少油。
3、菠菜菠菜含有豐富的維生素C和膳食纖維，促進鐵質吸收并預防便秘。
4、紅棗紅棗具有補中益氣功效，可煮粥或煲湯食用，幫助恢復體力。
流產(chǎn)后需注意休息，保持會陰清潔，避免劇烈運動，若出現(xiàn)發(fā)熱或出血增多應及時就醫(yī)。
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