讓眼白變白需針對病因處理，主要有充足睡眠、減少用眼、治療炎癥、改善黃疸。

熬夜導致眼部充血，須保證規(guī)律作息，避免長時間用眼，促進眼部血液循環(huán)恢復。

視疲勞引起血管擴張，應定時遠眺放松，控制電子屏幕使用時間，緩解眼部肌肉緊張。

結(jié)膜炎可能導致眼白發(fā)紅，常伴分泌物增多、異物感等癥狀，需遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液。

肝膽疾病引發(fā)膽紅素升高，可出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、尿色深等癥狀，須及時就醫(yī)進行保肝退黃治療。

日常注意均衡飲食，多攝入富含維生素的蔬菜水果，保持適度運動，避免揉眼以防感染。