張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
手腕骨折疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、冰敷固定、抬高患肢、分散注意力等方式緩解。疼痛通常由骨折端移位、軟組織損傷、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)壓迫等原因引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成緩解炎性疼痛。禁止自行調(diào)整劑量。
2、冰敷固定傷后48小時(shí)內(nèi)每2小時(shí)冰敷15分鐘，配合支具或石膏固定減少骨折端摩擦。冰袋需用毛巾包裹避免凍傷。
3、抬高患肢將手腕抬高至超過心臟水平，利用重力作用減輕局部充血腫脹。夜間可用枕頭墊高手臂。
4、分散注意力聽音樂、深呼吸等行為干預(yù)能降低疼痛敏感度。急性期避免劇烈活動(dòng)加重?fù)p傷。
骨折后24小時(shí)內(nèi)需急診處理開放性傷口，日常保持石膏干燥清潔，恢復(fù)期逐步進(jìn)行抓握訓(xùn)練促進(jìn)功能康復(fù)。
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