醫生回答
陳建豪 副主任醫師
根據您說(shuō)的這種情況，長(cháng)時(shí)間在辦公室工作，主要是頸椎病的高發(fā)人群，可以鍛煉頸椎操并且經(jīng)常頭部后仰，改善頸部的生理彎曲，并且注意頸部的保暖，防止受涼，可以通過(guò)針灸以及按摩牽引改善癥狀
陳建豪 副主任醫師
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