張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
腳后跟骨刺可通過(guò)藥物治療、物理治療、矯形器具、手術(shù)治療等方式改善。骨刺通常由慢性勞損、退行性改變、足底筋膜炎、肥胖等原因引起。
1、藥物治療遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥反應(yīng)。
2、物理治療采用超聲波治療、沖擊波治療等方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕骨質(zhì)增生對(duì)周?chē)M織的刺激。
3、矯形器具定制足弓墊或跟骨墊能有效分散足底壓力，矯正異常受力，減緩骨刺發(fā)展速度。
4、手術(shù)治療保守治療無(wú)效時(shí)可行骨刺切除術(shù)或內(nèi)鏡下足底筋膜松解術(shù)，術(shù)后需要3-6周康復(fù)期。
日常應(yīng)選擇軟底緩沖鞋，控制體重避免足部負(fù)荷過(guò)大，適度進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練。
膝蓋里有骨刺怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)骨刺能吃葡利膠囊嗎？
1個(gè)問(wèn)答
什么是川芎治骨刺
1個(gè)問(wèn)答
骨刺怎么看
1個(gè)問(wèn)答
雙腳輕度骨刺麻木最好的治療方法
1個(gè)問(wèn)答
痛風(fēng)骨刺是什么引起的？
1個(gè)問(wèn)答
胸骨刺痛，打嗝后緩解是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
骨刺會(huì)形成股骨頭壞死嗎
1個(gè)問(wèn)答
骨刺貼膏貴嗎？
1個(gè)問(wèn)答
牙齒有骨刺會(huì)不會(huì)痛
1個(gè)問(wèn)答
喝了黃體酮還不來(lái)月經(jīng)怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
宮頸糜爛嚴(yán)重時(shí)應(yīng)如何治療
1個(gè)問(wèn)答
白帶呈白色漿糊狀是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
食道有異物感覺(jué)得堵是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
左側(cè)后腰疼是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
大紅臉怎么修復(fù)呢
1個(gè)問(wèn)答
解決耳鳴的方法
1個(gè)問(wèn)答
眉毛掉是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
最好的子宮內(nèi)膜炎藥
1個(gè)問(wèn)答
無(wú)名指根部腱鞘炎怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
2025-03-19
2025-04-04
2025-03-02
2025-04-03
