孕婦老是想睡覺多由激素變化、身體負擔加重等生理因素引起，少數(shù)情況與貧血、甲狀腺問題有關(guān)。

孕早期孕酮升高導致嗜睡，屬正常生理現(xiàn)象，建議保證充足睡眠，白天可適當小憩。

胎兒發(fā)育消耗母體能量致疲勞，需均衡飲食補充優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物，避免過度勞累。

可能與鐵攝入不足、血容量增加有關(guān)，表現(xiàn)為頭暈、面色蒼白，需遵醫(yī)囑補充鐵劑治療。

可能與甲狀腺功能減退有關(guān)，表現(xiàn)為怕冷、浮腫，需就醫(yī)檢查并遵醫(yī)囑使用甲狀腺素藥物。

日常注意規(guī)律作息，適量散步，多吃富含鐵和維生素的蔬菜水果，若癥狀嚴重請及時就醫(yī)。