假性宮縮的癥狀主要有下腹發(fā)緊、無(wú)規律陣痛、宮縮強度不穩定、不伴隨宮頸擴張。假性宮縮通常出現在妊娠中晚期，屬于生理性宮縮，與真正臨產(chǎn)宮縮存在明顯差異。

孕婦會(huì )感到腹部肌肉短暫緊繃發(fā)硬，觸感類(lèi)似額頭硬度，持續時(shí)間約30秒至2分鐘，可能因胎兒活動(dòng)、膀胱充盈或孕婦疲勞誘發(fā)，可通過(guò)改變體位或休息緩解。

宮縮間隔時(shí)間長(cháng)短不一，可能每小時(shí)1-2次或數日一次，疼痛程度較弱且多集中于下腹部，不會(huì )隨時(shí)間推移增強頻率或強度，熱敷或飲水后多能減輕。

宮縮力度時(shí)強時(shí)弱，強度通常低于30mmHg宮腔壓力，不會(huì )導致進(jìn)行性疼痛加劇，行走或休息后可能自行消失，與真宮縮的漸進(jìn)性增強特征不同。

假性宮縮不會(huì )引起宮頸縮短或擴張，陰道檢查無(wú)宮頸管消退跡象，可能伴隨輕微腰酸但無(wú)見(jiàn)紅或破水等產(chǎn)兆，需通過(guò)產(chǎn)科檢查與真臨產(chǎn)鑒別。

建議孕婦記錄宮縮頻率，避免長(cháng)時(shí)間站立或勞累，若出現規律宮縮伴宮頸變化、陰道流血或破水等真臨產(chǎn)征兆，需立即就醫評估。