頭發(fā)掉落可通過調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療及植發(fā)手術等方式治療，通常由精神壓力、營養(yǎng)缺乏、雄激素性脫發(fā)、斑禿等原因引起。

長期焦慮或熬夜導致休止期脫發(fā)，需規(guī)律作息并舒緩情緒，無須特殊用藥即可緩解。

節(jié)食或偏食致鐵與蛋白質(zhì)不足，應多吃瘦肉和豆類，補充均衡營養(yǎng)以恢復毛囊健康。

該病與遺傳及二氫睪酮有關，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾等藥。

此癥多因免疫異常攻擊毛囊，突發(fā)圓形脫發(fā)斑，醫(yī)生常開具復方甘草酸苷等藥物進行干預。

日常建議保持頭皮清潔，適量攝入黑芝麻與核桃，避免頻繁燙染，若脫發(fā)嚴重請及時就醫(yī)。