孕婦血糖高可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素變化、飲食過(guò)量、胰島素抵抗、妊娠糖尿病等原因引起。

減少精制糖和飽和脂肪攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝入有助于穩(wěn)定血糖。

每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

定期測(cè)量空腹及餐后血糖，使用血糖儀記錄數(shù)據(jù)，幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)。

當(dāng)生活方式干預(yù)無(wú)效時(shí)，醫(yī)生可能建議使用胰島素類似物門冬胰島素、地特胰島素等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

孕期血糖管理需在產(chǎn)科和內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，保持合理體重增長(zhǎng)。