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整晚睡不著(zhù)是怎么回事

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問(wèn)題描述

整晚睡不著(zhù)是怎么回事

醫生回答

盧成瑜

盧成瑜 主任醫師

整晚睡不著(zhù),多考慮可能與自身的心理壓力有關(guān),比如工作不順心,工作壓力較大,導致情緒煩躁、焦慮或者緊張不安,都可引起整晚睡不著(zhù)覺(jué)的情況。也可能是由于本身患有某些慢性疾病,比如慢性支氣管哮喘、高血壓、冠心病等,都可能導致晚上身體不適,而出現整晚睡不著(zhù)覺(jué)的現象。另外,也可能由于家庭突然遭遇重大變故,導致精神壓力過(guò)大、情緒緊張、焦慮或者思慮過(guò)多,致使腦神經(jīng)功能紊亂引起。針對整晚睡不著(zhù)覺(jué)的情況,應及時(shí)明確誘因針對誘因對癥治療和調理。

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