左側(cè)肋骨下方疼痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、帶狀皰疹早期或脾臟疾病等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整飲食、抗病毒治療及?？茩z查等方式緩解。

肋軟骨炎可能與受涼或勞損有關(guān)，表現(xiàn)為局部壓痛和呼吸痛。建議熱敷緩解癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來昔布膠囊。

暴飲暴食或胃腸痙攣可能導(dǎo)致牽涉痛，常伴腹脹噯氣。可少量多餐并按摩腹部，必要時(shí)使用鋁碳酸鎂咀嚼片、匹維溴銨片或復(fù)方消化酶膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。

潛伏期帶狀皰疹病毒可能刺激肋間神經(jīng)，出現(xiàn)灼痛感而無皮疹。需盡早就醫(yī)排查，確診后可選用阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊或加巴噴丁膠囊進(jìn)行抗病毒治療。

脾腫大或脾梗死可能引發(fā)持續(xù)鈍痛，伴隨乏力發(fā)熱。需完善腹部超聲檢查，根據(jù)病因選擇脾切除術(shù)或抗感染治療，常用藥物包括頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等。

避免彎腰提重物，疼痛期間選擇清淡易消化飲食，若48小時(shí)內(nèi)無緩解或出現(xiàn)嘔血、高熱需立即急診處理。