醫(yī)生回答
沈華 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
減肥過程中，適量食用草莓是一種健康的選擇。草莓富含氨基酸、水楊酸、鈣質(zhì)和膳食纖維，這些成分不僅有助于促進(jìn)食物消化，還能維持腸道健康，從而支持健康的減肥目標(biāo)。除了飲食調(diào)整，水動(dòng)力吸脂手術(shù)也提供了一種非侵入性減肥方法，它通過專業(yè)器械作用于皮膚深層，加速脂肪分解并將其排出體外，達(dá)到有效的減肥效果。結(jié)合健康的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，草莓成為減肥飲食中的理想選擇，而水動(dòng)力吸脂手術(shù)則為尋求非手術(shù)減肥方法的人提供了新的選擇。
