醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
減肥沒有速成法，要注意營養(yǎng)的均衡，合理的搭可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，肉類可以少吃一點瘦肉，雞肉或者牛肉，魚，要使用清淡的烹飪方法。每天堅持多做些有氧運動，這樣減肥又可以保證營養(yǎng)，又不會影響發(fā)育。
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
上身，大小腿部很粗，臉很胖，怎樣減肥才好？
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體內(nèi)濕氣重的人怎樣減肥？
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甲亢怎樣減肥
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怎樣減肥快而不影響身體發(fā)育呢？
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有點胖，腿粗，手臂粗應怎樣減肥？
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怎樣減肥最快？一天可以瘦一斤嗎？
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虛胖的人怎樣減肥比較有效啊？？？？
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虛胖怎么辦？怎樣減肥？
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四歲寶寶45斤怎樣減肥
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怎樣減肥最快？一天可以瘦一斤嗎？
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左腎一陣一陣痛是什么原因
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子宮癌的晚期癥狀有哪些
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子宮囊腫和子宮肌瘤一樣嗎
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子宮內(nèi)膜不規(guī)則增生是什么原因
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痔瘡手術后肛門癢多久
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