懷孕初期血壓高需及時就醫(yī)，主要通過休息調(diào)整、飲食控制、情緒管理及藥物治療等方式應(yīng)對。

長期熬夜或體力透支可致血壓波動，建議保證充足睡眠，避免劇烈活動，定期監(jiān)測血壓變化。

攝入過多咸食會導(dǎo)致水鈉潴留，須減少食鹽用量，多吃新鮮蔬菜水果，保持清淡飲食習(xí)慣。

腎臟病變可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓，常伴蛋白尿及水腫，需遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾等藥物干預(yù)。

妊娠特有疾病可導(dǎo)致血壓升高，多見頭痛與視力模糊，須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平治療。

日常注意低鹽低脂飲食，適度散步放松身心，嚴(yán)格按時產(chǎn)檢，出現(xiàn)不適立即前往醫(yī)院就診。