眼睛总是痒可能与过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、睑缘炎等因素有关，可通过抗过敏治疗、人工泪液、抗生素滴眼液、眼睑清洁等方式缓解。

花粉、尘螨等过敏原刺激结膜引发瘙痒，伴有眼红、流泪。可选用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液抗过敏治疗，同时避免接触过敏原。

泪液分泌不足导致眼表干燥瘙痒，常见于长期用眼人群。使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解，适度热敷眼部促进泪液分泌。

金黄色葡萄球菌等感染引起眼痒脓性分泌物，需用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素治疗，注意避免揉眼传播感染。

睑缘油脂分泌异常诱发炎症反应，表现为眼睑边缘瘙痒脱屑。采用茶树精油湿巾清洁眼睑，配合使用夫西地酸滴眼液、红霉素眼膏控制感染，局部热敷疏通腺体。

眼部持续瘙痒超过3天或伴随视力下降时需尽早就诊，日常注意保持用眼卫生，避免佩戴隐形眼镜时间过长，室内可使用加湿器维持环境湿度。