腿发软头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、前庭神经元炎等因素有关。

长时间未进食或糖尿病患者用药过量可能导致血糖过低。伴随心慌、出汗症状，可补充含糖食物缓解，必要时使用葡萄糖注射液、氢化可的松、胰高血糖素。

快速起身时血液循环调节失衡引发脑部供血不足。表现为眼前发黑、站立不稳，建议缓慢变换体位，严重时可使用米多君、屈昔多巴、氟氢可的松。

铁元素或维生素B12缺乏导致血红蛋白合成不足。常见面色苍白、乏力，需增加红肉、动物肝脏摄入，药物可选硫酸亚铁、叶酸、维生素B12制剂。

病毒感染前庭神经引发平衡障碍。伴随眩晕、恶心，急性期需卧床休息，必要时使用地塞米松、倍他司汀、异丙嗪控制症状。

避免空腹剧烈运动，起身时动作放缓，定期监测血压血糖，持续症状不缓解应及时就医排除心脑血管疾病。