陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
乳腺纖維瘤術后疼痛可通過鎮(zhèn)痛藥物、傷口護理、適度活動及心理疏導緩解。
1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，或曲馬多等弱阿片類藥物緩解疼痛，避免自行調整劑量。
2、傷口護理保持敷料干燥清潔，觀察有無滲液或紅腫，術后48小時內可冰敷減輕腫脹，避免抓撓或擠壓手術區(qū)域。
3、適度活動術后24小時后可進行上肢輕柔伸展，避免提重物或劇烈運動，穿戴無鋼圈支撐內衣減少乳房晃動。
4、心理疏導疼痛敏感者可嘗試正念呼吸放松，與主治醫(yī)生保持溝通，了解疼痛為正常術后反應，通常3-5天逐漸減輕。
術后飲食宜清淡高蛋白，如魚肉蛋奶，避免辛辣刺激；若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時復診排除感染。
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