王亮 副主任医师
山东大学齐鲁医院
热敷对腰椎间盘突出有一定缓解作用，主要通过促进局部血液循环、放松肌肉、减轻疼痛等方式改善症状。
1、促进循环热敷可扩张血管，增加腰部血流量，有助于缓解神经根受压导致的缺血性疼痛。
2、放松肌肉温热效应能降低肌肉紧张度，减轻椎旁肌痉挛，从而减少对椎间盘的压力。
3、缓解疼痛热刺激可阻断痛觉神经传导，提高痛阈，对轻中度机械性压迫疼痛效果较明显。
4、辅助消炎对于无菌性炎症反应，热敷能加速炎性介质代谢，但急性期水肿严重时禁用。
建议配合卧床休息、腰椎牵引等保守治疗，避免久坐久站，若出现下肢麻木或肌力下降需及时就医。
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