黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
肝臟功能異常可通過飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適度運動及藥物治療等方式調(diào)理，通常由熬夜酗酒、脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高脂食物攝入，多吃蔬菜水果，避免酒精刺激，減輕肝臟代謝負擔。
2、規(guī)律作息保證充足睡眠，避免長期熬夜，促進肝細胞修復與再生，維持正常生理功能。
3、適度運動進行慢跑或游泳等有氧運動，控制體重，改善脂肪堆積，預防脂肪肝加重。
4、藥物治療病理性因素需遵醫(yī)囑使用水飛薊賓、甘草酸二銨、還原型谷胱甘肽等藥物干預。
日常應保持清淡飲食，堅持適量運動，定期復查肝功能，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)診治。
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