人流和子宮糜爛手術(shù)后可通過(guò)休息調(diào)養(yǎng)、藥物治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式促進(jìn)康復(fù)，通常由手術(shù)創(chuàng)傷、感染風(fēng)險(xiǎn)、激素波動(dòng)、組織修復(fù)等因素引起。

術(shù)后需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持會(huì)陰清潔干燥，一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，減少出血和感染概率。

遵醫(yī)囑使用頭孢克肟預(yù)防感染，縮宮素促進(jìn)子宮收縮，益母草膠囊?guī)椭鲅懦?，出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)就醫(yī)。

多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉雞蛋，補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，適量食用西藍(lán)花等維生素豐富蔬菜，避免生冷辛辣刺激食物。

術(shù)后兩周復(fù)查超聲評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，監(jiān)測(cè)宮頸創(chuàng)面愈合程度，發(fā)現(xiàn)異常出血或持續(xù)腹痛需進(jìn)一步處理。

術(shù)后保持情緒穩(wěn)定，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，觀察陰道分泌物性狀，出現(xiàn)發(fā)熱或出血量超過(guò)月經(jīng)量應(yīng)立即就診。