醫(yī)生回答
朱欣佚 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
妊娠期間減肥要慎重，首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，既要保證足夠營養(yǎng)供胎兒生長發(fā)育，又要降低體重。建議每餐少量主食，最好以粗糧為主，適量優(yōu)質(zhì)蛋白，比如肉蛋，奶類，盡量不吃油膩，高脂的東西。同時可以飯后適量活動。
朱欣佚 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
虛胖怎么辦？怎樣減肥？
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怎樣減肥合理？？？
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不吃減肥藥怎樣減肥？
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大腿怎樣減肥
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高中生怎樣減肥又快又不反彈？
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體內(nèi)濕氣重怎樣減肥？
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上身，大小腿部很粗，臉很胖，怎樣減肥才好？
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月經(jīng)后一個星期是避孕的安全期嗎
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子宮后位不好懷孕是真的嗎
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做完痔瘡手術(shù)后會痛幾天呀
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2024-09-22
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2022-04-14
