痛经可能由遗传因素、不良生活习惯、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物干预、生活方式调整等方法缓解。

母亲有痛经史的女性更容易出现原发性痛经，可能与前列腺素合成酶活性异常有关。建议家长关注青春期女儿的月经情况，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶片或萘普生片等药物。

经期食用生冷食物、长期熬夜或缺乏运动可能导致子宫痉挛加重。家长需帮助孩子规律作息，适当饮用红糖姜茶，避免剧烈运动。

可能与经血逆流或免疫异常有关，典型表现为进行性加重的痛经和性交痛。确诊后可选择醋酸戈舍瑞林缓释植入剂或左炔诺孕酮宫内缓释系统治疗。

常由淋球菌或衣原体感染导致，伴随下腹坠痛和白带异常。需完善病原学检查后使用注射用头孢曲松钠联合多西环素片治疗。

经期保持腹部保暖，适量摄入富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼和核桃，避免咖啡因摄入有助于缓解症状。