醫生回答
侯勇 主任醫師
喝酒后腰疼可能與酒精代謝負擔、肌肉乳酸堆積、泌尿系統刺激、痛風(fēng)或腎病等因素有關(guān)，通常表現為腰部鈍痛、酸脹或刺痛。
1. 酒精代謝負擔酒精分解過(guò)程消耗大量水分和維生素B族，導致腰部肌肉脫水痙攣。建議飲酒時(shí)同步補充電解質(zhì)水，避免劇烈運動(dòng)。
2. 乳酸堆積酒精抑制糖異生作用迫使肌肉無(wú)氧代謝，乳酸蓄積引發(fā)腰部酸脹?？赏ㄟ^(guò)熱敷和輕度拉伸緩解，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等鎮痛藥物。
3. 泌尿系統刺激酒精利尿作用可能導致腎盂壓力變化或尿酸鹽結晶沉積，誘發(fā)腰部隱痛。若伴隨尿頻尿急癥狀，需排查尿路感染，可遵醫囑服用左氧氟沙星片、三金片等藥物。
4. 痛風(fēng)或腎病長(cháng)期飲酒可能引發(fā)高尿酸血癥或腎功能損傷，表現為腰部持續性疼痛。需通過(guò)血尿酸檢測和腎臟超聲確診，急性期可使用秋水仙堿片、非布司他片等降尿酸藥物。
建議飲酒后保持充足休息，每日飲水量不少于2000毫升，若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或出現血尿需立即就診泌尿外科。
