測試眼睛度數(shù)需通過專業(yè)驗光，主要有電腦驗光、檢影驗光、主觀驗光、散瞳驗光等方式。

利用儀器快速測量眼球屈光狀態(tài)，提供初步度數(shù)參考，操作便捷但結果需結合其他檢查確認。

醫(yī)生使用檢影鏡觀察光影移動判斷屈光不正，客觀性較強，常用于兒童或無法配合主觀檢查者。

患者佩戴試鏡片反饋視力清晰度，醫(yī)生調(diào)整至最佳矯正視力，是確定最終配鏡度數(shù)的關鍵步驟。

滴用散瞳藥水放松睫狀肌后驗光，排除調(diào)節(jié)干擾，尤其適用于青少年假性近視鑒別與準確度數(shù)獲取。

建議定期進行專業(yè)眼科檢查，保持良好用眼習慣，避免長時間近距離用眼，戶外活動時間要充足。