乳腺纖維瘤可通過中藥調(diào)理、針灸療法、穴位按摩、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。乳腺纖維瘤通常由肝氣郁結(jié)、痰濕凝滯、氣血不足、沖任失調(diào)等原因引起。

肝氣郁結(jié)型可選用逍遙散加減，痰濕型常用二陳湯合消瘰丸，氣血兩虛型推薦八珍湯，需由中醫(yī)師辨證開方。常見中成藥包括乳癖消片、小金丸、紅金消結(jié)膠囊。

選取膻中、期門、足三里等穴位疏肝理氣，配合三陰交、豐隆穴化痰散結(jié)。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周進(jìn)行數(shù)次，有助于改善內(nèi)分泌紊亂。

日常可按摩太沖穴、內(nèi)關(guān)穴緩解情緒緊張，乳根穴、天宗穴局部按壓促進(jìn)氣血流通。按摩力度應(yīng)輕柔，避免直接擠壓腫塊部位。

宜食用海帶、玫瑰花、陳皮等理氣散結(jié)食材，忌辛辣刺激及高脂肪食物?？膳浜仙介?、薏苡仁等藥膳調(diào)理，避免蜂王漿等含雌激素食品。

治療期間應(yīng)保持情緒舒暢，定期復(fù)查乳腺超聲，若腫塊增大或質(zhì)地變硬需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。