糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、鱼肉、低糖水果等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。

燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，可作为主食替代精制米面。

西蓝花含有铬元素和膳食纤维，对改善胰岛素敏感性有帮助。

鱼肉富含优质蛋白和omega-3脂肪酸，有助于控制血糖和预防心血管并发症。

草莓、蓝莓等低糖水果可提供维生素，但需控制每天摄入量不超过200克。

二甲双胍通过抑制肝糖原分解和增加外周组织对葡萄糖的利用降低血糖。

阿卡波糖延缓碳水化合物在小肠的吸收，有效控制餐后血糖升高。

格列美脲刺激胰腺β细胞分泌胰岛素，适用于有一定胰岛功能的患者。

胰岛素适用于1型糖尿病或胰岛功能衰竭的2型糖尿病患者。

糖尿病患者应在医生指导下制定饮食方案和用药计划，定期监测血糖并保持适当运动。