如果感覺快要感冒了，這種情況可以喝紅糖生姜水，紅糖生姜水具有驅(qū)寒、保暖的效果，對感冒也有一定的療效。同時(shí)，要多吃一些有營養(yǎng)性的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶，可以增強(qiáng)人體的免疫力，提高抗病的能力。如果處在感冒多發(fā)的季節(jié)，也可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥來進(jìn)行調(diào)理，也可以起到一定預(yù)防感冒的作用。生活中要注意保暖，不要著涼，外出的時(shí)候一定要穿戴厚衣帽，以免感染風(fēng)寒，造成病情的加重。如果感覺有明顯呼吸困難、咳嗽、咳痰等癥狀，就需要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，并進(jìn)行對癥治療。