手指腱鞘炎的癥狀有局部疼痛、活動(dòng)受限、彈響指、局部腫脹、晨僵等。手指腱鞘炎是肌腱與腱鞘因反復摩擦引發(fā)的無(wú)菌性炎癥，常見(jiàn)于頻繁使用手指的人群。

1、局部疼痛

疼痛是手指腱鞘炎最典型的癥狀，多出現在掌指關(guān)節或指間關(guān)節處。初期表現為活動(dòng)時(shí)隱痛，隨著(zhù)病情進(jìn)展可能發(fā)展為持續性鈍痛，按壓患處時(shí)疼痛加劇。疼痛可能與肌腱滑動(dòng)受阻、局部充血有關(guān)，嚴重時(shí)會(huì )影響抓握、打字等日常動(dòng)作。

2、活動(dòng)受限

由于炎癥導致腱鞘狹窄，肌腱滑動(dòng)困難，患者會(huì )出現手指屈伸活動(dòng)受限。表現為彎曲或伸直手指時(shí)需額外用力，部分患者需借助另一只手輔助完成動(dòng)作。長(cháng)期活動(dòng)受限可能導致肌肉萎縮，進(jìn)一步加重功能障礙。

3、彈響指

當肌腱在狹窄的腱鞘內滑動(dòng)時(shí)，可能產(chǎn)生彈響或卡頓感，醫學(xué)上稱(chēng)為扳機指。典型表現為手指屈伸時(shí)突然卡住，需用力才能完成動(dòng)作，并伴隨明顯彈響。這種情況多發(fā)生在早晨或長(cháng)時(shí)間靜止后，活動(dòng)后可能暫時(shí)緩解。

4、局部腫脹

患處可能出現輕微腫脹，觸摸時(shí)可感知腱鞘增厚。腫脹程度與炎癥反應相關(guān)，急性期可能伴隨皮膚發(fā)紅、皮溫升高。慢性期則以硬結形成為主，腫脹范圍多局限于肌腱走行區域。

5、晨僵

部分患者晨起時(shí)手指僵硬明顯，活動(dòng)數分鐘后逐漸緩解。這與夜間局部血液循環(huán)減慢、炎癥物質(zhì)堆積有關(guān)。晨僵持續時(shí)間通常不超過(guò)30分鐘，若超過(guò)1小時(shí)需警惕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等全身性疾病。

手指腱鞘炎患者應避免重復性手部動(dòng)作，工作時(shí)可佩戴護具分擔肌腱壓力。每日用40℃左右溫水浸泡手指10-15分鐘，配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續2周未緩解，或出現手指無(wú)法自主伸直等嚴重情況，需及時(shí)就診?？祻推诳蛇M(jìn)行手指伸展訓練：掌心朝上平放桌面，用另一只手將患指緩慢向手背方向按壓，保持15秒后放松，重復5-10次。