胃不舒服伴随浑身没劲和头晕可能由功能性消化不良、胃炎、贫血、低血糖等原因引起，症状表现为上腹隐痛、乏力、眩晕等。

饮食不规律或压力过大可能导致胃肠蠕动异常，表现为餐后饱胀、恶心。建议调整饮食结构，少食多餐，避免油腻食物，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，引发上腹痛、反酸。需完善胃镜检查，可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜。

铁或维生素B12缺乏可能导致血红蛋白合成不足，伴随面色苍白、心悸。建议家长带孩子检测血常规，可补充琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12注射液，同时增加红肉和深色蔬菜摄入。

长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用不当可能引发冷汗、手抖。立即进食含糖食物，糖尿病患者需调整降糖方案，必要时使用葡萄糖注射液。

日常注意规律进食易消化食物，避免空腹剧烈运动，若症状反复或加重应及时就诊消化内科或内分泌科排查病因。