周瑋琰 副主任醫師
黑眼圈可通過(guò)規律作息、局部護理、藥物治療、醫美治療等方式改善，通常由睡眠不足、遺傳因素、眼部血液循環(huán)不良、色素沉著(zhù)等原因引起。
1、規律作息長(cháng)期熬夜導致眼周微循環(huán)障礙，建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免睡前過(guò)度用眼。
2、局部護理冷敷可緩解血管型黑眼圈，使用含維生素K或咖啡因的眼霜有助于改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療色素沉著(zhù)型可遵醫囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物，需警惕皮膚刺激反應。
4、醫美治療頑固性黑眼圈可選擇激光治療或填充術(shù)，激光主要針對色素型，填充適用于結構性陰影型。
日常避免用力揉眼，注意防曬，適量補充維生素C和鐵元素有助于改善眼周狀態(tài)。
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