电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

亞健康

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

吃vc真的能增強免疫力嗎?

1人回答 40人閱讀

問題描述

都說吃vc對身體好,可以增強身體的免疫力,是不是真的?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

vc也就是維生素C,如果你本身存在缺乏維生素的情況是可以適當?shù)匮a充的,對于增強身體的免疫力有一定的效果,但是不能長期大量地進行補充,不然可能會引起一些不良的反應,損傷身體健康。在日常中可以多吃些蔬菜水果補充維生素,避免不良刺激,同時多運動鍛煉下,對增強自身免疫力有好處。

其他問題精選

相關閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽