早上起來老是咳嗽惡心可能由胃食管反流、慢性咽炎、過敏性鼻炎、支氣管炎等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、避免過敏原、霧化吸入等方式緩解。

夜間平臥時胃酸易反流刺激咽喉，表現(xiàn)為晨起咳嗽惡心。建議抬高床頭15厘米，避免睡前3小時進食?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物。

咽部黏膜慢性炎癥導致咽喉敏感，晨起受冷空氣或分泌物刺激引發(fā)癥狀。保持室內(nèi)濕度，用淡鹽水漱口?？蛇x用咽炎片、西地碘含片、藍芩口服液等藥物。

夜間接觸塵螨等過敏原引發(fā)鼻后滴漏，晨起刺激咽喉。定期清洗床品，使用防螨寢具?？煽诜壤姿ㄆ?、鼻噴糠酸莫米松、孟魯司特鈉咀嚼片控制過敏反應(yīng)。

呼吸道炎癥導致夜間痰液積聚，晨起通過咳嗽排出。注意保暖避免冷空氣刺激。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、氨溴索口服溶液、布地奈德霧化混懸液。

日常避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒，保持臥室通風清潔。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難需及時就診呼吸科或消化科。