月經一直不干凈呈褐色可能由內分泌失調、子宮內膜炎、子宮內膜息肉、黃體功能不全等原因引起，可通過激素調節(jié)、抗感染治療、手術切除、黃體支持等方式治療。

壓力過大或過度節(jié)食可能導致激素分泌紊亂，表現為經期延長和褐色分泌物。建議調整作息并均衡飲食，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。

細菌感染引發(fā)的子宮內膜炎癥常伴隨下腹痛和異常出血?？赡芘c宮腔操作或免疫力下降有關，需進行抗生素治療如頭孢克肟片、甲硝唑片，配合益母草顆粒改善癥狀。

子宮內膜增生形成的贅生物會導致經血淋漓不盡，可通過超聲檢查確診。較小息肉可用左炔諾孕酮片抑制生長，較大息肉需行宮腔鏡電切術。

孕激素分泌不足使子宮內膜脫落不全，出現褐色分泌物?；A體溫監(jiān)測可輔助診斷，建議補充黃體酮膠丸或地屈孕酮片，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。

日常避免生冷辛辣食物，保持外陰清潔干燥，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨劇烈腹痛需及時婦科就診。