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肺癌的預防辦法是什么呢

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問題描述

肺癌的預防辦法是什么呢

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

肺癌的預防方法主要有戒煙、減少職業(yè)暴露、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量和定期篩查。

1、戒煙：

吸煙是肺癌的首要危險因素，戒煙可顯著降低患病風險。建議通過行為干預、尼古丁替代療法等方式逐步戒除。

2、減少職業(yè)暴露：

長期接觸石棉、砷、鉻等致癌物會增加肺癌概率，需做好職業(yè)防護措施如佩戴防塵口罩、改善通風條件。

3、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量：

減少廚房油煙吸入，避免二手煙暴露，使用空氣凈化器可降低室內(nèi)氡氣等有害物質(zhì)濃度。

4、定期篩查：

高危人群建議每年進行低劑量螺旋CT檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)肺部結(jié)節(jié)或微小病灶。

保持規(guī)律運動、增加蔬菜水果攝入、控制體重等健康生活方式對預防肺癌有一定幫助。

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