儿童经常突发左侧胸口疼可能由生长痛、肋软骨炎、胃食管反流、儿童期焦虑等原因引起，可通过热敷、调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式缓解。

生长发育期儿童骨骼肌肉快速拉伸可能导致短暂刺痛，建议家长用热毛巾局部热敷，避免剧烈运动，通常无须特殊用药。

病毒感染或外伤引发的肋软骨无菌性炎症，表现为按压痛和深呼吸加重，家长需避免孩子提重物，医生可能建议服用布洛芬混悬液。

暴饮暴食或睡前进食导致胃酸刺激食管，伴随反酸烧心感，家长需控制孩子进食量和速度，奥美拉唑肠溶片可抑制胃酸分泌。

学习压力或家庭因素诱发的躯体化症状，发作时伴有心悸多汗，家长需进行心理安抚，严重时可短期使用地西泮片。

建议记录疼痛发作频率和持续时间，日常避免碳酸饮料和油炸食品，若疼痛持续超过1小时或伴随呼吸困难需急诊就诊。