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打球手腕運動(dòng)損傷怎么辦?

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問(wèn)題描述

幾個(gè)月前打乒乓球時(shí),你可能會(huì )傷到手腕,手腕中間有肌腱。休息很長(cháng)時(shí)間仍然不好,比如早上起床不能用手支撐,不能用力有點(diǎn)疼,手腕不能伸展力。手腕有一點(diǎn)骨摩擦的聲音,按壓沒(méi)有不適。我該怎么辦?

醫生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫師

這種情況主要是由三角形軟骨盤(pán)損傷引起的。目前,建議到正規醫院進(jìn)行磁共振檢查,明確具體損傷的嚴重程度。建議在急性期適當休息,并佩戴石膏或支架進(jìn)行固定。也可通過(guò)口服和外用一些促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀、消除腫脹和疼痛的中藥來(lái)改善癥狀。

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