王亮 副主任医师
山东大学齐鲁医院
儿童平足最佳矫正时间通常在3-7岁，实际效果受发育阶段、足弓形态、矫正方式、日常护理等因素影响。
1、发育阶段3岁前足弓尚未完全形成，7岁后骨骼逐渐硬化，3-7岁是足弓塑形黄金期。
2、足弓形态柔性平足可通过矫形鞋垫干预，僵硬性平足需结合支具或物理治疗。
3、矫正方式轻度平足推荐足底肌肉训练，中重度需定制矫形器或生物力学矫正鞋。
4、日常护理避免长时间站立，选择足弓支撑鞋，家长需定期评估步态变化。
建议家长每半年带孩子进行足部发育评估，早期干预可显著改善功能性平足预后。
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