李竹林 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
手心和腳心發(fā)熱可能與陰虛火旺、自主神經功能紊亂、甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等因素有關。
1、陰虛火旺長期熬夜或過度勞累可能導致陰液耗損，表現為手足心熱伴夜間盜汗，可通過滋陰降火的中藥調理。
2、自主神經紊亂精神緊張或焦慮會干擾體溫調節(jié)中樞，出現陣發(fā)性手足發(fā)熱，建議通過冥想和規(guī)律作息改善。
3、甲狀腺亢進甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，引發(fā)持續(xù)性手足發(fā)熱伴心悸，需進行抗甲狀腺藥物治療。
4、更年期癥狀雌激素水平下降導致血管舒縮功能障礙，常見潮熱向手足放射，可采用激素替代療法緩解。
日常可食用銀耳、百合等滋陰食材，避免辛辣刺激，若癥狀持續(xù)需排查血糖異常等潛在疾病。
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