早上起来嘴巴苦唾液黄可能与口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病、脱水等因素有关。口腔问题可通过漱口改善，胃食管反流需调整饮食，肝胆疾病需就医检查，脱水应补充水分。

夜间口腔细菌繁殖可能导致苦味和唾液发黄。建议睡前彻底刷牙并使用牙线清洁，晨起用淡盐水漱口。若伴有牙龈出血，可能需使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔粘贴片。

夜间胃酸反流刺激咽喉会产生苦味。避免睡前2小时进食，抬高床头15度。若反酸严重可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或莫沙必利片。

胆汁淤积可能引发口苦黄疸，常见于胆囊炎或肝炎。伴随右上腹痛需检查肝功能，可能需熊去氧胆酸胶囊、茵栀黄颗粒或水飞蓟宾胶囊等药物治疗。

睡眠时水分流失导致唾液浓缩变黄。每日饮水量应达到1500毫升以上，睡前1小时饮用200毫升温水，避免含糖饮料加重口腔黏腻感。

长期出现口苦黄涎建议检查肝胆功能，日常保持饮食清淡，限制辛辣油腻食物，规律作息有助于改善症状。