清宫后可以适量吃乌鸡、红枣、桂圆、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、八珍益母丸、复方阿胶浆、当归补血口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于补充气血，促进子宫内膜修复。

红枣具有补中益气的功效，能够缓解术后乏力症状，提高机体免疫力。

桂圆含有丰富葡萄糖和维生素，可改善术后贫血症状，帮助恢复体力。

黑芝麻富含钙质和不饱和脂肪酸，能够滋养肝肾，预防骨质疏松发生。

益母草颗粒能促进子宫收缩，帮助残留组织排出，但需遵医嘱使用。

八珍益母丸具有补气血功效，适用于气血两虚型术后调理。

复方阿胶浆能改善贫血症状，有助于术后身体机能的恢复。

当归补血口服液可调理月经周期，促进子宫内膜再生修复。

术后一个月内避免剧烈运动，注意会阴部清洁卫生，保证充足睡眠，定期复查了解子宫恢复情况。