尿頻尿急可能由飲水量過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

短時間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品會導(dǎo)致尿頻尿急，減少咖啡因和酒精攝入有助于改善癥狀。

膀胱肌肉異常收縮引發(fā)尿急感，可能與神經(jīng)信號紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)尿意和頻繁排尿，可使用M受體拮抗劑類藥物緩解。

細(xì)菌感染尿道或膀胱黏膜導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，常伴隨排尿灼痛和尿液渾濁，需抗生素治療并增加水分?jǐn)z入沖洗尿道。

中老年男性前列腺增大壓迫尿道，引起排尿困難和夜尿增多，嚴(yán)重時需手術(shù)解除梗阻。

保持會陰清潔干燥，避免憋尿，適量食用南瓜籽和西紅柿等富含抗氧化物質(zhì)的食物，癥狀持續(xù)需泌尿外科就診。