張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
治療腰椎滑脫的方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。
1、生活干預避免久坐久站，減輕腰椎負荷，可進行游泳、平板支撐等低強度運動增強核心肌群穩(wěn)定性。
2、物理治療通過牽引、熱敷緩解神經(jīng)壓迫，配合電療、超聲波等物理手段改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松幫助放松痙攣肌肉。
4、手術治療重度滑脫需行椎間融合術或減壓內(nèi)固定術，適用于神經(jīng)損傷或保守治療無效者。
日常注意保持正確坐姿，睡硬板床，肥胖者需控制體重，急性期建議佩戴腰圍輔助支撐。
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