小孩子经常有黑眼圈可能与遗传因素、睡眠不足、过敏性鼻炎、缺铁性贫血等原因有关。

部分儿童因家族遗传导致眼周皮肤较薄或色素沉积，形成黑眼圈，若不影响健康无须特殊治疗，家长需注意日常防晒。

儿童睡眠时间不足或质量差会导致眼周血液循环不畅，建议家长调整作息，保证每天10小时以上规律睡眠。

可能与尘螨、花粉等过敏原刺激有关，通常伴随鼻塞、打喷嚏，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠颗粒。

可能与挑食、吸收不良有关，表现为面色苍白、易疲劳，需就医检测血红蛋白，可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液或葡萄糖酸亚铁糖浆。

家长应定期记录孩子症状变化，避免揉眼，饮食中适当增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物，症状持续需儿科或耳鼻喉科就诊。