何海賢 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
慢性咽喉炎可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、生活護(hù)理、物理治療、藥物治療等方式改善，主要方法有清淡飲食、充足飲水、蒸汽吸入、含服潤(rùn)喉片。
1、清淡飲食避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，減少咽喉黏膜充血水腫，緩解干燥不適感。
2、充足飲水少量多次飲用溫開(kāi)水，保持咽喉濕潤(rùn)，稀釋痰液，促進(jìn)局部代謝廢物排出。
3、蒸汽吸入利用熱水蒸汽熏蒸口鼻，濕潤(rùn)氣道，緩解咽喉干癢疼痛，改善局部血液循環(huán)。
4、藥物治療病情較重時(shí)遵醫(yī)囑使用西地碘含片、西瓜霜潤(rùn)喉片或復(fù)方草珊瑚含片等藥物緩解癥狀。
日常注意用嗓衛(wèi)生，避免大聲喊叫，戒煙限酒，保持室內(nèi)濕度適宜，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。
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