陈腊梅 副主任医师
山东省立医院
黄褐斑可通过防晒护理、局部药物涂抹、化学剥脱术、激光治疗等方式消除。黄褐斑可能由紫外线照射、激素变化、慢性炎症、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理紫外线照射会刺激黑色素生成，建议每日使用SPF30以上防晒霜，外出配合遮阳帽等物理遮挡。避免长时间暴晒可减缓色斑加重。
2、局部药物涂抹氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等外用药物能抑制酪氨酸酶活性。需持续使用数月，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱术果酸或水杨酸剥脱可促进角质代谢，适用于表皮型黄褐斑。治疗后有短暂红斑脱屑，需加强术后修复护理。
4、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素，对真皮型黄褐斑效果显著。通常需3-5次治疗，术后可能出现暂时性色素沉着。
日常生活中注意补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，避免熬夜和过度摩擦皮肤，治疗期间遵医嘱定期复诊评估疗效。
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