取环后不来月经可能与子宫恢复延迟、内分泌紊乱、宫腔粘连、卵巢功能减退等原因有关，可通过激素治疗、宫腔镜手术、生活方式调整等方式干预。

节育环长期刺激可能导致子宫内膜暂时性修复缓慢。建议避免剧烈运动，观察1-2个月经周期，若无改善需就医排查。可服用益母草颗粒、当归丸等中成药促进子宫复旧。

节育环取出后下丘脑-垂体-卵巢轴需重新建立平衡。可检测性激素六项，短期使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物建立人工周期，配合规律作息调节。

取环操作可能导致宫腔部分粘连，通常伴随周期性腹痛。需通过宫腔镜检查确诊，行宫腔粘连分离术，术后放置球囊支架并服用雌二醇片促进内膜生长。

40岁以上女性可能出现卵巢储备下降，表现为月经稀发或闭经。需检查抗缪勒管激素水平，必要时采用激素替代疗法，配合坤泰胶囊等改善卵巢功能。

保持情绪稳定，适量补充优质蛋白和铁元素，避免生冷饮食，若3个月仍无月经来潮需复查超声和激素水平。