屁股和膝蓋疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、勞損性炎癥、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)藥物緩解、物理治療、關(guān)節(jié)保護(hù)和免疫調(diào)節(jié)等方式治療。

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或韌帶扭傷，急性期需冰敷制動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑緩解疼痛腫脹。

長(zhǎng)期久坐或過(guò)度負(fù)重易引發(fā)滑囊炎、肌腱炎，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。熱敷配合減負(fù)休息后，可使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、艾瑞昔布片抗炎鎮(zhèn)痛。

可能與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)退化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵和負(fù)重痛。建議關(guān)節(jié)保暖并補(bǔ)充氨基葡萄糖，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或進(jìn)行置換手術(shù)。

多與自身免疫異常相關(guān)，常伴隨對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹。需定期監(jiān)測(cè)炎癥指標(biāo)，使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、生物制劑等控制病情進(jìn)展。

日常注意保持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，疼痛持續(xù)加重或伴隨紅腫發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。